Dziennik Amirielka, 23 wrz 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2017
58,1 kg Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 września 2017:
745 kcal Tłusz: 25,85g | Białk: 16,38g | Węglo: 113,16g.   Śniadanie: Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Бабаевский Шоколад Горький, Груши, Алексеевское Сгущенное Молоко, Овсяная Каша без Сахара на Молоке и Воде, Мирель Торт "Три Шоколада". Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Горький, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Помидоры, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Лукум Turkish Delight, Шарлиз Пастила Банановая. więcej...
1598 kcal Ćwiczenie: Prace Domowe - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Amirielka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.