Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2017
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
745 kcal
|
Tłusz: 25,85g | Białk: 16,38g | Węglo: 113,16g.
Śniadanie: Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Бабаевский Шоколад Горький, Груши, Алексеевское Сгущенное Молоко, Овсяная Каша без Сахара на Молоке и Воде, Мирель Торт "Три Шоколада". Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Горький, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Помидоры, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Лукум Turkish Delight, Шарлиз Пастила Банановая. więcej...
|
|
1598 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|