Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2017
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1043 kcal
|
Tłusz: 76,32g | Białk: 60,46g | Węglo: 30,01g.
Śniadanie: Piotr i Paweł Frankfurterki Wędzone Pieczone, Jajko, Finuu Masło 82%. Obiad: Kotlin Ketchup z Piekła Rodem, Ogórek (ze Skórką), Sobik Masło Extra Osełka Górska, Biedronka Pieczarki, Cebule, Kalafior, Łata (Mięso Wołowe) (Oprawiona do 0 cm Tłuszczu). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|