Dziennik colormelanz, 29 wrz 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2017
64 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 września 2017:
1622 kcal Tłusz: 71,42g | Białk: 51,16g | Węglo: 189,79g.   Śniadanie: Gutes Land Ser Gouda 48% Fett, Chleb Netto, Jajko Sadzone, Oliwa z Oliwek. Lunch: Oliwa z Oliwek, Curry w Proszku, Cebule, Żółta Papryka, Jajko Gotowane, Ryż Bonrisi Paraboliczny. Przekąski/Inne: Jogurt Müller Grecki z Migdałami, Jabłko. więcej...
464 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi colormelanz


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.