Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2017
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2017:
|
1499 kcal
|
Tłusz: 57,62g | Białk: 51,04g | Węglo: 198,67g.
Śniadanie: Dobra Kaloria Chrupiący Orzech, Gruszki, Awokado, Chleb Wieloziarnisty. Lunch: Jajko Sadzone, Chleb Wieloziarnisty, Awokado. Obiad: Pilos Mleko 1,5%, Banan, Cukier Puder, Twaróg, Decomorreno Kakao, Zwykłe Naleśniki. Przekąski/Inne: Vitanella Baton Musli Żurawina i Pomarańcza. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|