Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Humoreska7
Dziennik
08 paź 17
Dziennik Humoreska7, 08 paź 17
Profil Humoreska7
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
na wodzie #7
f 21,8 w 57'9 m 37'1
49,2 kg
Do tej pory straciłeś:
10,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Traci 2,8 kg na tydzień
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
7my dzień! jak samopoczucie ? 😸
08 paź 17 przez użytkownika:
CLLPL
Brawo :)
09 paź 17 przez użytkownika:
mal_07
Dzięki :D Dzisiaj koniec postu :) Jeszcze nic nie jadłam i czuję, że mogłabym pociągnąć to jeszcze 2 dni, jednak obiecałam chłopakowi, a słowa trzeba dotrzymać :) Samopoczucie dobre, chociaż wczoraj byłam wyraźnie osłabiona i pojawił się lekki głód (rodzina dosłownie atakowała mnie żarciem). Nie jestem zmarzluchem, ale od 2 dnia postu dłonie i stopy miałam lodowate, nie mogłam zasnąć bez skarpetek (a nienawidzę w nich spać!), natomiast korpus i twarz były mocno rozgrzane. Do teraz wypieki nie schodzą mi z policzków. Na języku oczywiście biały nalot - już się trochę oczyścił, ale nie do końca... Mogę podzielić się taką osobistą radą: im mniej osób wie, że pościsz tym lepiej. To bardzo refleksyjne i osobiste przeżycie. Najgorsze co można zrobić, to wyjechać w trakcie do rodziny i nie jeść. Dla babci odmowa zjedzenia obiadu niesie ze sobą kalectwo i w konsekwencji śmierć XD
09 paź 17 przez użytkownika:
Humoreska7
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Humoreska7
Zobacz Pełną Historię