Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2017
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2017:
|
2639 kcal
|
Tłusz: 112,45g | Białk: 72,32g | Węglo: 234,33g.
Śniadanie: Ого Отруби Пшеничные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Молочная Сказка Сыр Горный, Сливочное Масло, Чудесный Край Хлеб Столичный, Молоко Овсяное. Lunch: Макароны по Флотски, Heinz Супер Острый Кетчуп, Белый Хлеб. Obiad: Вино Сира, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Przekąski/Inne: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Яшкино Мягкие Вафли со Сгущенкой, Томское Молоко Творог 9%, Fruttis Протеин Черника, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|