|
👍
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2017:
|
2816 kcal
|
Tłusz: 128,80g | Białk: 138,91g | Węglo: 274,76g.
Śniadanie: Majonez, Dulano Boczek Krojony, Jajko. Lunch: Mięso z Piersi Kurczak, Mleko Kokosowe, Sonko Ryż Biały. Obiad: Ziemniaki, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Jajko, Bounty Bounty. Przekąski/Inne: Marchewki, Piątnica Serek Wiejski. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|