Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2017
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2017:
|
2416 kcal
|
Tłusz: 76,28g | Białk: 96,58g | Węglo: 346,60g.
Śniadanie: Zott Jogurt Naturalny, Wiórki Kokosowe, Banan, Płatki Owsiane. Lunch: Cukier, Croissant, Lidl Precel Bawarski. Obiad: Zupa Krem z Dyni, U Jędrusia Racuchy z Jabłkami, Mieszane Warzywa (Mrożone), Puree Ziemniaczane, Tesco Polędwiczki z Kurczaka. Przekąski/Inne: Milka Czekolada Mleczna, Sernik, Słoneczna Tłocznia Sok Jabłkowy. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|