Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Humoreska7
Dziennik
27 paź 17
Dziennik Humoreska7, 27 paź 17
Profil Humoreska7
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
f 22'5 w 57'6 m 36'9
50,6 kg
Do tej pory straciłeś:
9 kg
.
Wciąż do stracenia:
0,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 października 2017:
431 kcal
Tłusz: 20,01g | Białk: 21,50g | Węglo: 48,65g.
Śniadanie:
Nasiona Siemienia Lnianego, Banan, Granat, Migdały.
Lunch:
Krakus Kiełbasa Myśliwska, Czerwona Papryka, Ogórek (ze Skórką), Kaufland Pomidor Cherry, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej).
więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Pięknie :)
27 paź 17 przez użytkownika:
mal_07
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Humoreska7
Zobacz Pełną Historię