Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2017
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1808 kcal
|
Tłusz: 76,96g | Białk: 77,04g | Węglo: 205,16g.
Śniadanie: Hanka Michałki, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Vital Fresh Sos Jogurtowy Czosnkowy, Delikate Serek Śmietankowy w Plastrach Ziołowy, Pomidory, Kajzerka. Obiad: Vital Fresh Sos Jogurtowy Czosnkowy, Oliwa z Oliwek, Pierś z Kurczaka, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Plony Natury Kasza Gryczana Nieprażona Biała. Przekąski/Inne: Ser Gouda, Kajzerka, Łaciate Mleko 3,2%, Biedronka Quick Cao. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi belzebubooo
|