Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2017
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1878 kcal
|
Tłusz: 79,07g | Białk: 132,97g | Węglo: 155,48g.
Śniadanie: Siesta Wiorka Kokosowe, KFD Masło Orzechowe, Jajko. Lunch: Mrożone Maliny Niesłodzone, KFD WPC 80, KFD Premium WPC 80, Pilos Mleko 0,5%, Bio Planet Płatki Jaglane, Plony Natury Kasza Jaglana. Obiad: Świeży Sok z Marchwi, Pastani Makaron Gryczany Rigatoni, Chira Warzywa na Patelnie po Chińsku, Lidl Filet z Kurczaka. Przekąski/Inne: Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej, Bluedino Camembert, Ogórek Kiszony, Plony Natury Siemię Lniane. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi audreybbb_moni
|