Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2017
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2295 kcal
|
Tłusz: 112,36g | Białk: 69,21g | Węglo: 265,42g.
Śniadanie: Mlekpol Mleko 3,2%, Płatki Kukurydziane. Lunch: Masło, Chleb Biały, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Jajko. Obiad: Storck Toffifee. Przekąski/Inne: Banan, Jabłko. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|