Dziennik LisuSaiyan, 15 lis 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2017
79,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 listopada 2017:
2738 kcal Tłusz: 55,63g | Białk: 183,75g | Węglo: 373,13g.   Śniadanie: Banan, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, Światowid Ser Gouda. Obiad: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię, Kupiec Ryż Paraboiled, Mięso z Piersi Kurczaka, Rolnik Buraczki Tarte, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Drobiowy. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi LisuSaiyan


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.