Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2017
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1694 kcal
|
Tłusz: 54,96g | Białk: 120,58g | Węglo: 173,89g.
Śniadanie: Masło, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Pikok Boczek Parzony , Jajko, Plony Natury Siemię Lniane. Lunch: Łowicz Sos Słodko-Kwaśny, Lidl Filet z Kurczaka, Lidl Ryż Brązowy Długoziarnisty, Jabłko. Obiad: Pilos Twaróg Chudy, Łowicz Dżem 100% Malinowy, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni. Przekąski/Inne: Symbio Mąka Kokosowa, KFD Premium WPC 80, Jajko, Pilos Twarożek Naturalny Grani. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi audreybbb_moni
|