Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2017
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1932 kcal
|
Tłusz: 90,52g | Białk: 85,33g | Węglo: 197,28g.
Śniadanie: Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Herbata bez Cukru, Miód, Kasza Gryczana. Lunch: Sante Nasiona Chia, Miód, Carrefour Ser Twarogowy Półtłusty. Obiad: Światowid Ser Edamski, Biedronka Makaron Pastani, Rzepakowy Olej Roślinny, Omlet lub Jajecznica. Przekąski/Inne: JAGR Kefir Warlubski, Tymbark Sok Pomarańczowy 100%, Nestlé Princessa Brownie, Pomarańcze, Jabłko. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annachernyshova1
|