Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2017
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
492 kcal
|
Tłusz: 16,68g | Białk: 33,29g | Węglo: 52,43g.
Śniadanie: Pilos Mleko 1,5%, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne. Lunch: Piątnica Serek Wiejski. Obiad: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Gotowane Buraki (z Surowych). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|