|
whooops
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2636 kcal
|
Tłusz: 104,26g | Białk: 149,03g | Węglo: 280,38g.
Śniadanie: Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Jajko, Piątnica Serek Wiejski, Piątnica Serek Wiejski. Lunch: Mięso z Piersi Kurczak, Sonko Ryż Biały. Obiad: Pikok Kabanosy Wieprzowe, Lidl Bułka Pszenna. Przekąski/Inne: Paulaner Spezi, Banan, Jabłko, Alesto Mix Orzechy. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|