Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2017
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1783 kcal
|
Tłusz: 150,55g | Białk: 91,46g | Węglo: 13,24g.
Śniadanie: Pomidory, Łaciate Śmietanka 36%, Kawa. Lunch: Mlekpol Serek Topiony Wędzony, Tarczyński Kabanosy Drobiowe, Nóżka Kurczaka. Obiad: Galbani Mozzarella, Morliny Boczek Wędzony, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Jajecznica. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|