Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2017
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1849 kcal
|
Tłusz: 80,70g | Białk: 134,21g | Węglo: 144,12g.
Śniadanie: Majonez, Jajko, Dulano Boczek Krojony. Lunch: Zott Jogurt Naturalny, Majonez, Jajko, Cenos Kasza Jęczmienna Wiejska, Pudliszki Kukurydza Konserwowa, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym. Obiad: Sport Definition That's The Whey, Jajko, Biała Mąka. Przekąski/Inne: Pomarańcze, Piątnica Serek Wiejski. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|