Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2017
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 41,98g | Białk: 79,98g | Węglo: 180,63g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Банан, Кофе с Молоком, Рис Вареный, Куриные Грудки (Жареные). Obiad: Nesquik Какао на Молоке, Хлеб Черный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Свекла с Чесноком и Майонезом. Przekąski/Inne: Valio Питьевой Йогурт Персик и Мюсли, Любятово Печенье Топленое Молоко, Чай. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AlyaNevidimka
|