Dziennik =Cinek=, 27 lis 17

dzień 2 bez piwa :) A muszę się przyznać że piłem 2 browarki dziennie po pracy A że.prace kończyłem po 23.30 to było 2 browarki i spać.
85,8 kg Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Traci 1,4 kg na tydzień

15 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
powodzenia💪u mnie juz prawie rok jak postanowilam ,ze alko nie.jest mi.do niczego potrzebne💪 i przez ten caly czas wypilam dwie lampki wina( no no na wlasnym slubie wypadalo choc odrobine)😃 
27 lis 17 przez użytkownika: Dorotanajdzello
Mi w lutym minie 2 lata jak ostatni raz mialam % w organizmie.... dopadl mnie taki wilczy glod pozniej ze stwierdzilam ze z %%% nie mam zadnego pozytku...wrecz przeciwnie.... 😀😀😀 dobry humor i pokrecone pomysly mam lepsze bez alko hihihi 
27 lis 17 przez użytkownika: Sokolica83
narazie po 2.dniach bez % lepiej śpię. A dziś dodatkowo nie zapaliłem ani 1 papierosa !!!!! Jeść mi się nie chce ale prawie wszystko mnie wkurwia 
27 lis 17 przez użytkownika: =Cinek=
ciężko wytrzymać bez browarka... ale warto poczekać do pt i nadrobić :-) 
27 lis 17 przez użytkownika: Bob2012
Cinekjaroty...hehe no tak fajki to dopiero zuo!!! a bez nie zly chodzi czlek... ja pierwsze 3 miesiace bez fajek to myslalam ze powybijam wszystkich bo to jeszcze doszlo do tego brak slodyczy no zdrowe zywienie a jak przyszedl czas przed @ to bylam gorsza od wszystkich demonow razem wzietych...ale... ten czas za mna... teraz mija 6miesiecy jak nie pale... wszystko smakuje inaczej...pachnie inaczej ... a wydolnosc moja sie poprawila bo na 4 pietro wlaze bez zadyszki... wiec trzymam kciuki za wytrzymalosc w postanowieniach... 😀 
27 lis 17 przez użytkownika: Sokolica83
Alkoholu nie tykam od nastu lat, jedynie w tym roku na wyjeździe zrobiłam wyjątek i degustowałam lokalne trunki, po prostu nie dało się inaczej. Fajek nie palę od 12 albo 13 lat... już się pogubiłam. Żeczywiście złość przy rzucaniu osiągała momentami apogeum ale co najdziwniejsze to do tej pory mam chwile, że chętnie sięgnęła bym po papierosa. Trzymam mocno kciuki za powodzenie planu. 
27 lis 17 przez użytkownika: Jolenia

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi =Cinek=


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.