Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2017
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3073 kcal
|
Tłusz: 169,92g | Białk: 139,38g | Węglo: 240,75g.
Śniadanie: Ser Gouda, Majonez, Dulano Boczek Krojony, Jajko. Lunch: Mięso z Piersi Indyka, Lubella Makaron Pełnoziarnisty. Obiad: McEnnedy Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów. Przekąski/Inne: Goldschatz, Jabłko, Pomarańcze, Piątnica Serek Wiejski. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|