|
jestem zdziwiony... po wczorajszym czicie i zerowym poziomie aktywności, żadnych skoków wagi :)
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3722 kcal
|
Tłusz: 206,48g | Białk: 245,16g | Węglo: 207,60g.
Śniadanie: Lidl Bułka Pszenna, Jajko, Dulano Boczek Krojony, Majonez, Ser Gouda. Lunch: Mięso z Piersi Kurczak, Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Mięso z Piersi Indyka, Buraki. Obiad: McEnnedy Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Sport Definition That's The Whey, Jajko. Przekąski/Inne: Piątnica Serek Wiejski, Pomarańcze, Jabłko. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|