Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2017
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2223 kcal
|
Tłusz: 56,22g | Białk: 113,81g | Węglo: 297,93g.
Śniadanie: Łaciate Mleko 3,8%, Lubella Płatki Żytnie, Sonko Lekkie Razowe, Nasze Smaki Mielonka Tyrolska. Obiad: Sandacz, ZPH Witamina Surówka z Pora. Przekąski/Inne: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Dobra Kaloria Amarantuski Orzechowe. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|