Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2017
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2899 kcal
|
Tłusz: 67,92g | Białk: 198,84g | Węglo: 363,14g.
Śniadanie: Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Światowid Ser Gouda, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny. Obiad: Mięso z Piersi Kurczaka, Kupiec Ryż Paraboiled, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Drobiowy, Rolnik Buraczki Tarte. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|