Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2017
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1060 kcal
|
Tłusz: 75,33g | Białk: 32,72g | Węglo: 64,85g.
Śniadanie: Sałatka Jarzynowa. Lunch: Kaszanka. Obiad: Zott Jogurt Naturalny, Jajko, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Mroźna Kraina Trio Warzywne z Mini Marchewką, Pastani Makaron Durum. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ewelina_matusiak
|