Dziennik Agab121, 02 gru 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2017
68,4 kg Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.    Wciąż do stracenia: 3,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 grudnia 2017:
1834 kcal Tłusz: 183,04g | Białk: 38,54g | Węglo: 12,36g.   Śniadanie: Biedronka Specjał Dworski, Lidl Ogórek Kiszony, Biedronka Masło Ekstra, Chlebek Keto Wieloziarnisty. Obiad: Wiórki Kokosowe, Olej Kokosowy, Sottile Gusto Mascarpone, Racuchy Keto. Przekąski/Inne: Bakallino Orzechy Laskowe. więcej...
1673 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Agab121


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.