Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2017
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2073 kcal
|
Tłusz: 104,28g | Białk: 151,42g | Węglo: 64,65g.
Śniadanie: Jajko, Intenson Olej Kokosowy Rafinowany. Lunch: Żółta Papryka, Majonez, Por, Biedronka Kiełbasa Gospodarza. Obiad: Lidl Filet z Kurczaka, Intenson Olej Kokosowy Rafinowany. Przekąski/Inne: Zwykłe Piwo. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dawid.krasnicki
|