|
podejrzana sprawka ;)
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2093 kcal
|
Tłusz: 101,36g | Białk: 155,57g | Węglo: 140,68g.
Śniadanie: Ser Gouda, Lidl Bułka Pszenna, Jajko, Majonez, Dulano Boczek Krojony. Lunch: Mięso z Piersi Indyka, Buraki, Lubella Makaron Pełnoziarnisty. Obiad: Biedronka Makrela Wędzona. Przekąski/Inne: Piątnica Serek Wiejski, Jabłko. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|