Dziennik Agab121, 07 gru 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2017
68 kg Do tej pory straciłeś: 12 kg.    Wciąż do stracenia: 3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 grudnia 2017:
1112 kcal Tłusz: 93,93g | Białk: 52,08g | Węglo: 17,97g.   Śniadanie: Nasze Specjały Flaki, Leczo z Cukinii Ola La. Obiad: Leczo z Cukinii Ola La. Przekąski/Inne: Galbani Gorgonzola Intenso, Łaciate Śmietanka 36%, Kawa. więcej...
1664 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Agab121


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.