|
Dziwny ten utrzymujacy sie skok wagi do 87, no ale nic. Moze organizm sie mrozow wystraszyl i nagle skumulowal tluszczor XD
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2510 kcal
|
Tłusz: 120,37g | Białk: 155,90g | Węglo: 200,74g.
Śniadanie: Biedronka Ser Mozzarella, Dulano Boczek Krojony, Jajko. Lunch: Piątnica Śmietana 18%, Galbani Mozzarella, Mielona Wołowina, Lubella Makaron Świderki. Obiad: Mlekpol Mleko 3,2%, Sport Definition That's The Whey, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Przekąski/Inne: Milka Czekolada Mleczna, Banan, Kiwi. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
mam ten sam problem, też winię zimę 😉
14 gru 17 przez użytkownika: ola.kowalska
|
Dobrze wiedziec, ze nie jestem sam :D hihi
14 gru 17 przez użytkownika: Kolba22
|
u mnie podobnie skok o 1kg. 😉
14 gru 17 przez użytkownika: CLLPL
|
CLLPL u mnie też ok kilograma heh
14 gru 17 przez użytkownika: Kolba22
|
O, u mnie też przybyło i to bez sensu, bo jem i ćwiczę jak zwykle. A nawet lepiej, bo od półtora tygodnia nawet słodzika nie używam. Uchhh, jak ja nie znoszę grudnia.
14 gru 17 przez użytkownika: Eulalia.Pstryk
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|