Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
djtarpan
Dziennik
16 gru 17
Dziennik djtarpan, 16 gru 17
Profil djtarpan
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2017
84,9 kg
Do tej pory straciłeś:
11,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 grudnia 2017:
736 kcal
Tłusz: 31,97g | Białk: 19,78g | Węglo: 95,13g.
Śniadanie:
Łosoś Ustka Filety Śledziowe w Oleju, Pomidory, Bułka Pszenna.
Przekąski/Inne:
Kawa z Mlekiem i Cukrem, Herbata z Cukrem.
więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Taki był plan ;p
16 gru 17 przez użytkownika:
beska99
Właśnie nie był 😂 O mało z wagi nie spadłem z wrażenia 😂😂
16 gru 17 przez użytkownika:
djtarpan
Spokojnie, waga się przegrupowuje przed spadkiem.
16 gru 17 przez użytkownika:
gaweł_po_40
O Besia 😄 Nowe profilowe 😍😍😘
16 gru 17 przez użytkownika:
djtarpan
i znowu do mojej siostry podobna 😅
16 gru 17 przez użytkownika:
vibo69
Nic nie ma na tym talerzu?
16 gru 17 przez użytkownika:
Srelus
Vibo69, a siostrzyczka wolna czy zajęta? Że tak niedyskretnie spytam :P
16 gru 17 przez użytkownika:
djtarpan
Pawbrz, coś mi się wydaje że to kara za słabe pilnowanie kalorii 😚😅
16 gru 17 przez użytkownika:
djtarpan
zajeta 😅
16 gru 17 przez użytkownika:
vibo69
No trudno 😌😀
16 gru 17 przez użytkownika:
djtarpan
Vibo69 to już mam trzy osoby do których jestem podobna 😂tylko że mój stan wolny/nie szukający 😋 djtarpan nie ma co się martwić wagą bo wiadomo...
17 gru 17 przez użytkownika:
beska99
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi djtarpan
Zobacz Pełną Historię