Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2017
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2659 kcal
|
Tłusz: 71,80g | Białk: 96,08g | Węglo: 397,27g.
Śniadanie: Rodzynki, Pestki Dyni, Bakalland Słonecznik Łuskany, Suszona Żurawina, Mleko z 2% Tłuszczu, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Biały Ciasto z Lukrem (Przepis Domowy lub ze Sklepu), Jajko Sadzone, Mroźna Kraina Trio Warzywne z Mini Marchewką, Dawtona Cieciorka Konserwowa, Lubella Makaron Spaghetti. Obiad: Dawtona Cieciorka Konserwowa, Pastani Makaron Spaghetti. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|