Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2017
|
49,6 kg
Do tej pory straciłeś: 28,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1812 kcal
|
Tłusz: 127,01g | Białk: 90,73g | Węglo: 73,61g.
Śniadanie: Mleko (Mleko), Kawa, Cebule, Pomidory, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Majonez, Jajko. Lunch: Majonez, Urbanek Patisony Konserwowe, Pasztet Pieczony. Obiad: Czerwona Papryka, Piątnica Śmietana 30%, Smalec, Żołądki Drobiowe. Przekąski/Inne: Wedel Bajeczny, Ser Cheddar, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Pasztet Pieczony, Majonez, Chleb Biały. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|