Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2017
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 28,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2062 kcal
|
Tłusz: 123,95g | Białk: 97,44g | Węglo: 78,31g.
Śniadanie: Desperados Piwo, Oliwki, Pasztet Pieczony, Turek Camembert Aksamitny, Madej Wróbel Kabanos Wieprzowy, Ogórek (ze Skórką), Czerwona Papryka, Mleko (Mleko), Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Light, Kawa. Przekąski/Inne: Szynka, Melon, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. więcej...
|
|
1405 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|