Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2017
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2647 kcal
|
Tłusz: 107,65g | Białk: 67,05g | Węglo: 346,25g.
Śniadanie: Gruszki, Danone Jogurt Naturalny. Lunch: Rukola, Masło, Ser Gouda, Schulstad Chleb Pełnoziarnisty Słonecznikowy, Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym, Jutrzenka Petit Beurre. Obiad: Cukier Brązowy, Rolnik Szarlotka Jabłka Prażone, Cukier Puder, Śmietana, Miód, Cynamon, Jabłko, Makarony Premium Makaron Pełnoziarnisty. Przekąski/Inne: Terravita Czekolada Mleczna, Banan, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Chleb Leo. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|