Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2017
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1796 kcal
|
Tłusz: 152,85g | Białk: 92,01g | Węglo: 12,68g.
Śniadanie: MINERVA Filety z Makreli w Oliwie z Oliwek, Kraina Wędlin Boczek Parzony. Obiad: Kaufland Pomidor Cherry, Galbani Mozzarella, Pikok Kiełbasa Dymem Wędzona, Mlekovita Ser Gryficki Wędzony, Olej Kokosowy, Omlet lub Jajecznica. Przekąski/Inne: Morliny Boczek Wędzony, Łaciate Śmietanka 36%, Nature's Energy Masło z Orzechów Makadamia, Chlebek Keto Wieloziarnisty. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|