|
Zjadłam tyle czekolady, rachatłukum i innych słodkości, że musiałam się potem ratować Pantoprazolem. 😂🤦🏼♀️ A dietetyczka zadowolona! 🤷🏼♀️
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2340 kcal
|
Tłusz: 102,20g | Białk: 111,01g | Węglo: 250,86g.
Śniadanie: Masło, Łowicz Dżem Truskawkowy 100%, Biedronka Bułka Grahamka, Płatki Owsiane, Łaciate Mleko 3,2%. Lunch: Kawa (w Proszku o Smaku Cappuccino, Rozpuszczalna, z Dodatkiem Cukru). Obiad: Marwit Surówka z Porem, Surówka z Kiszonej Kapusty, Surówka z Białej Kapusty z Sosem, Toppo Surówka z Czerwonej Kapusty, Sos Chrzanowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Sokołów Policzki Wołowe. Przekąski/Inne: Masło, Sernik, Pomidory, Biedronka Ser Mozzarella, LaCestera Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami, Ryba po Grecku. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|