Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2017
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1167 kcal
|
Tłusz: 41,24g | Białk: 62,04g | Węglo: 139,09g.
Śniadanie: Milko Kefir, Jajko Sadzone. Lunch: Czerwona Fasola (z Puszki), Bakłażan, Bonduelle Kukurydza, Ser Mozzarella, Olej, Kasza Jaglana, Cebule. Obiad: Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Zott Jogurt Naturalny, Chleb Żytni. Przekąski/Inne: Szarlotka z Kruchym Ciastem. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|