Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2018
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1093 kcal
|
Tłusz: 32,11g | Białk: 34,07g | Węglo: 172,44g.
Śniadanie: Tutti Serek Waniliowy, Banan, Just Fit Płatki z Ryżu i Pełnego Ziarna Pszenicy z Dodatkiem Płatków w Polewie Jogurtowej z Truskawkami i Morelami. Lunch: Mokate Cappuccino o Smaku Waniliowym, Magnetic Baton Czekoladowy Nadziewany o Smaku Toffi. Obiad: Pulpety, Marchewki. Przekąski/Inne: Almette Serek Śmietankowy, Pomidory, Biedronka Bułka Grahamka. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|