Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2018
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 29,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 136,73g | Białk: 51,89g | Węglo: 28,05g.
Śniadanie: Targroch Olej Kokosowy Nierafinowany, Kawa, Zott Śmietanka 30%, Łaciate Masło Extra, Piaski Jogurt Naturalny Grecki. Obiad: Nasze Smaki Boczek Wieprzowy, Cebule, Piaski Jogurt Naturalny Grecki, Ser Gouda, Jajko, Smalec. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|