Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2018
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1472 kcal
|
Tłusz: 18,04g | Białk: 51,10g | Węglo: 266,56g.
Śniadanie: Pilos Mleko 0,5%, Suszona Żurawina, Kupiec Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Mestemacher Chleb Wielozbożowy Pełnoziarnisty, Jabłko. Obiad: Spaghetti z Sosem Pomidorowym z Kurczakiem lub Indykiem, Lubella Makaron Spaghetti. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KarataKungFa
|