Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2011
|
112,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 24,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2169 kcal
|
Tłusz: 116,72g | Białk: 93,01g | Węglo: 183,42g.
Śniadanie: Kiełbasa Polska, Biała Miękka Bułka, Woda (w Butelkach). Lunch: Zwykły Jogurt. Obiad: Kawa, Gołąbki. Przekąski/Inne: Zwykłe Chipsy Kukurydziane, Prince Polo XXL, Ser Ricotta (Mleko Częściowo Odtłuszczone), Royal Mix. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|