Dziennik macierz, 13 gru 11

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2011
113 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg.    Wciąż do stracenia: 25 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 grudnia 2011:
2259 kcal Tłusz: 80,86g | Białk: 47,03g | Węglo: 335,69g.   Śniadanie: Herbata z Cukrem, Chleb Biały, Sałatka Warzywna z Jajkiem. Lunch: Chleb Biały. Obiad: Ogórkowa. Przekąski/Inne: Masło, Konfitura, Chleb Biały. więcej...
2753 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi macierz


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.