Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2011
|
109,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 21,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2475 kcal
|
Tłusz: 120,43g | Białk: 166,63g | Węglo: 36,51g.
Śniadanie: Kanapka z Szynką i Serem. Lunch: Wieprzowina. Obiad: Sałatka Jajeczna, Piwo. Przekąski/Inne: Zielona Herbata, Kawa, Kurczak. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|