Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2011
|
112 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1710 kcal
|
Tłusz: 62,10g | Białk: 159,12g | Węglo: 128,60g.
Śniadanie: Biała Miękka Bułka, Wędzony Łosoś. Lunch: Kiełbasa Polska. Obiad: Szynka Gotowana Twinner w Plastrach. Przekąski/Inne: Chleb Biały, Jeżyki. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|