Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2011
|
111 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2295 kcal
|
Tłusz: 63,44g | Białk: 66,17g | Węglo: 374,60g.
Śniadanie: Zupa Grochowa. Lunch: Jabłko. Obiad: Sałatka Warzywna z Jajkiem, Spaghetti z Sosem Pomidorowym i Warzywami. Przekąski/Inne: Serek Wiejski Delikate, Dżem Truskawkowy Niskosłodzony Owocowa Rapsodia, Wafle Ryzowe Naturalne "Arroza". więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|