Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2018
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 26,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1620 kcal
|
Tłusz: 100,21g | Białk: 67,73g | Węglo: 111,20g.
Śniadanie: Biedronka Pieczarki, Koncentrat Pomidorowy, Cukinia, Cebule, Sokołów Baleron Gotowany, Słonina, Olej Kokosowy, Łaciate Mleko 3,2%, Kawa. Lunch: Zwykła Grzanka Francuska. Obiad: Rzepakowy Olej Roślinny, Buraki, Marchewki, Musztarda, Majonez, Szynka Pieczona. Przekąski/Inne: Rolnik Buraczki Tarte, Jajko, Wedel Czekolada Gorzka, Terravita Czekolada Nadziewana Wiśniowa 70%, Kruche Ciasteczka. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|