Dziennik athomicus, 08 sty 18

Profil athomicus | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2018

129 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 44 kg. Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 stycznia 2018:

1932 kcal

Tłusz: 86,78g | Białk: 138,56g | Węglo: 152,31g. Śniadanie: Marinero Wiejskie Filety Śledziowe w Oleju. Lunch: Banan. Obiad: Kasza Jaglana, Kaczka Pieczona. Przekąski/Inne: KFD Odżywka Białkowa. więcej...

Zyskuje 1,1 kg na tydzień

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

zdarzyło się, nowy rok, nowe cele, głowa do góry!

08 sty 18 przez użytkownika: gaweł_po_40


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi athomicus

Zobacz Pełną Historię

Dziennik athomicus, 08 sty 18

Skomentuj

Historia Wagi athomicus