Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2018
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1814 kcal
|
Tłusz: 75,63g | Białk: 83,65g | Węglo: 173,44g.
Śniadanie: Herkuless Овсяные Хлопья, Мёд, Бананы, Добрыня Кефир 1%. Lunch: Гречка Отварная, Олейна Масло Подсолнечное, Ермолинские Полуфабрикаты Кордон-Блю (Ермолино). Obiad: Мандарины, Красное Столовое Вино, Миллениум Пористый Молочный Шоколад, Пряники, Легкая Сметана, Сало, Голубцы, Борщ с Курицей. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tarasenko1996elena
|